5dd2dd2a.jpg野菜の肉巻きアーモンドがけ
オクラの煮浸しハム巻き
キノコと赤タマネギのマリネ
レモンソテーチキン
ヒジキの煮物
ピーマンとマイタケ炒め
梅干
ドライマンゴー

でした♪